Page 9 - Lifestyle02-2023ITA

Integra con NeoLife
FORMULA IV
La nostra formula esclusiva fornisce un ampio spettro di minerali e vitamine, comprese le vitamine del gruppo B.
È il primo integratore alimentare che apporta lipidi e steroli provenienti da cereali integrali, componenti critici delle nostre membrane cellulari.
MAGNESIUM COMPLEX
Magnesium Complex fornisce magnesio
in 3 diverse forme, chelata, organica e inorganica, per favorire l'assorbimento. Fornisce inoltre estratti di barbabietola, cavolo, broccoli e ravanello, per fornire un ampio spettro di preziosi fitonutrienti.
Conclusioni
Tutto ciò che pensiamo, facciamo o sentiamo è il risultato della comunicazione tra
i neuroni del nostro cervello e del sistema nervoso. I neuroni trasmettono segnali utilizzando una combinazione di neurotrasmettitori eccitatori, inibitori e modulatori.
Una corretta funzione cognitiva e motoria dipende da un delicato equilibrio dell’azione dei neurotrasmettitori, ma questo equilibrio può essere interrotto con l’avanzare dell’età o altri fattori. Nessuno può fermare il tempo, ma ci sono fattori sotto il nostro controllo – come la dieta, il sonno e l’idratazione – che possono aiutare a proteggere il nostro cervello e supportare la funzione cognitiva.
VITA-SQUARES
Una vasta gamma di vitamine e minerali, oltre alla colina. L'integratore alimentare ideale
per sostenere il benessere del tuo bambino durante la crescita, in deliziose compresse masticabili.
OMEGA-3 SALMON OIL PLUS
Clinicamente testato, fornisce quantità standardizzate di 8 omega-3, tra cui DHA, EPA e DPA. Una porzione di Omega-3 Salmon Oil Plus fornisce circa la stessa quantità di omega-3 di una porzione di salmone fresco. Tutte le fonti, estremamente pure, sono sottoposte a controlli per oltre 200 potenziali contaminanti e soddisfano o superano anche gli standard globali più rigorosi.
NEWS YOU CAN USE | Lifestyle | NeoLife
Bibliografia
1. Cogito ergo sum. New World Encyclopedia. Accessed July 12, 2023. https://www.newworldencyclopedia.org/entry/Cogito_ergo_sum.
2. Brain Anatomy and How the Brain Works. John Hopkins Medicine. Accessed July 12, 2023. https://www.hopkinsmedicine.org/health/ conditions-and-diseases/anatomy-of-the-brain.
3. Herculano-Houzel S. The human brain in numbers: A linearly scaled-up primate brain. Front Hum Neurosci. 2009 Nov; 3: 31. doi: 10.3389/ neuro.09.031.2009.
4. Brain Basics: Know Your Brain. National Institute of Health: National Institute of Neurological Disorders and Strokes. Updated March 17, 2023. Accessed July 26, 2023. https://www.ninds.nih.gov/health- information/public-education/brain-basics/brain-basics-know-your- brain.
5. Neurotransmitters. Cleveland Clinic. Updated March 14, 2023. Accessed July 28, 2023. https://my.clevelandclinic.org/health/ articles/22513-neurotransmitters.
6. Gasmi A, et al. Neurotransmitters regulation and food intake: The role of dietary sources in neurotransmission. Molecules. 2022 Dec; 28(1): 210. doi: 10.3390/molecules28010210.
7. Influence of Neurotransmitters on Behavior. Jack Westin. Accessed July 28, 2023. https://jackwestin.com/resources/mcat-content/biological- bases-of-behavior/influence-of-neurotransmitters-on-behavior.
8. Tardy AL, et al. Vitamins and minerals for energy, fatigue and cognition. A narrative review of the biochemical and clinical evidence. Nutrients. 2020 Jan; 12(1): 228. doi: 10.3390/nu12010228.
9. Peters R. Ageing and the brain. Postgrad Med J. 2006 Feb; 82(964): 84-8. doi: 10.1136/pgmj.2005.036665.
10. Searor S. The MIND, DASH, and Mediterranean Diets – What’s the difference? Memore. Published Mar 31, 2022. Accessed Aug 4, 2023. https://yourmemore.com/blogs/news/the-mind-dash-and- mediterranean-diets-what-s-the-difference.
11. Morris MC, et al. MIND diet slows cognitive decline with aging. Alzheimers Dement. 2015 Sep; 11(9): 1015-22. doi: 10.1016/j. jalz.2015.04.011.
12. Miller AL. The methylation, neurotransmitter, and antioxidant connections between folate and depression. Altern Med Rev. 2008 Sep; 13(3): 216-26. PMID: 18950248.
13. Gomez-Pinilla F. Brain foods: The effects of nutrients on brain function. Nat Rev Neurosci. 2008 Jul; 9(7): 568-78. doi:10.1038/nrn2421.
14. Calderon-Ospina CA, Nava-Mesa MO. B Vitamins in the nervous system: Current knowledge of the biochemical modes of action and synergies of thiamine, pyridoxine, and cobalamin. CNS Neurosci Ther. 2020 Jan; 26(1): 5-13. doi: 10.1111/cns.13207.
15. Dighriri IM, et al. Effects of omega-3 polyunsaturated fatty acids on brain functions: A systematic review. Cureus. 2022 Oct; 14(10): e30091. doi: 10.7759/cureus.30091.
16. McLellan TM, et al. A review of caffeine's effects on cognitive, physical and occupational performance. Neurosci Biobehav Rev. 2016; 71: 294- 312. doi: 10.1016/j.neubiorev.2016.09.001.
17. Sleep. Cleveland Clinic. Accessed July 26, 2023. https:// my.clevelandclinic.org/health/articles/12148-sleep-basics.
18. Eugene AR, Masiak J. The neuroprotective aspects of sleep. MEDtube Sci. 2015 Mar; 3(1): 35-40. PMID: 26594659.
19. Oros-Peusquens AM, et al. A single-scan, rapid whole-brain protocol for quantitative water content mapping with neurobiological implications. Front Neurol. 2019 Dec; 10: 1333. doi: 10.3389/ fneur.2019.01333. eCollection 2019.
20. Masento NA, et al. Effects of hydration status on cognitive performance and mood. Br J Nutr. 2014 Jan; 111(10): 1841-52. doi:10.1017/S0007114513004455.
21. Institute of Medicine. 2005. Dietary Reference Intakes for Water, Potassium, Sodium, Chloride, and Sulfate. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/10925.
9